Medo da intimidade

Medo da intimidade vem dos memes Interior dos EUA. Que muito das circunstâncias pode ter Powers Nosso medo, o problema não é FINALMENTE resultado de nossas preocupações e de conflito Limpo. A maioria das pessoas têm um certo nível de medo de relacionamentos. É para nós para encontrar a raiz de nossos problemas e nossos caminhos trocador Então, o que nós podemos permitir que as pessoas amoroso e atencioso em nossas vidas.

Por que não temos medo de intimidade?

É na natureza humana despeje Nós toda a experiência Pesquisa privacidade. No entanto, muitas pessoas têm medo de relacionamentos. Reconhecendo os nossos medos, nós somos melhores equipes derrame cura.
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Medos de rejeição e perda potencial

Medo da intimidade pode ser relativamente difícil Fazendo Em junho estreita e amorosa. Que muito que buscar e pedido de amor o tempo todo, não temos sempre a força do aceitante. Quando abrimos US-memes um suplente, nos tornamos emocionalmente vulneráveis. Para aqueles que têm um de nós um medo de relacionamentos, o que pode conduzir a ansiedade e medo de rejeição. O pensamento de amor Cris Perdendo nossa medo da intimidade e nós Amene conselheiro Ë claro dos relacionamentos.

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trauma de infância

Medo da intimidade se desenvolve na fase inicial da ONU na vida. Como crianças, nós sofremos em nossa própria Travers experiências de rejeição UO dor emocional. Quando se SE produto, Muitas vezes fechar e evitar o outro em nossas vidas. Nós ensinamos-nos não confiar nas pessoas Como um Oriente fazer uma cara de nossos medos. Porque Você fomos abençoados nominal Outras Matérias em nossas vidas, construir US não muros protegemos pagamento. Nosso medo de intimidade tear us relutante em chegar perto de um suplente.

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Características TOC

As pessoas que têm TOC (transtorno obsessivo compulsivo), muitas vezes medo da intimidade, o carro que ele traz incerteza e falta de controle em suas vidas. Mesmo o pensamento de relatório de junho étroite Pode causar uma ansiedade extrema. Pessoas que têm TOC Trends têm necessidade de estrutura e previsibilidade - As coisas que relacionamento não pode garantir. A ideia de até mesmo ter um Essas perturbações enorme em suas vidas rasgando tímido de intimidade.

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vícios secretos

Vícios secretos tomar numerosas formas. Alguns são bastante óbvias. Alguns são fáceis de esconder. Seja qual for CAS Quando uma pessoa sofre um braço, que tendem a fechar a outra das suas VIE. Medo descobrir Alguém Seu segredo, as composições mais "íntimos e privados" causa se tornando extremamente Guards. Este Cree Um medo da intimidade, carro que eles querem ser Realizada gerentes de suas ações, incluindo alguém nominal amam.

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fobia social

Apesar de que eles não estão todos de acordo, alguns especialistas consideram Se o medo da intimidade, como parte de fobia social. As pessoas que têm medo de lidar com os outros são naturalmente mais inclinados estreita Ë Stay Away relações. Às vezes as pessoas com ansiedade social Tipo ONU pode apoiar a pessoa confortável e amizades de Social Media, mas não pode permitir Pas D'ter relações pessoais profundas.

7 maneiras eficazes pagar medo Overcoming de intimidade

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Nota Seus medos

Quando estamos escrevendo no Jornal das Nações Unidas, podemos expressar nossos medos de intimidade e relacionamentos sem preocupação. Nós somos capazes de seguir quando e onde desenvolvemos os nossos medos e por que eles são acionados. Tire um tempo para Classificar Por que você acha que você parar o seu Outros VIEs fora. Através da auto-realização, Nós Somos capazes de abrir-Pour Mesmas pessoas cuidar e amar, porque o que nós ganhar confiança. sentimentos baixos elaboração podemos permitir que nossos medos para chegar à frente.

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Determine o que você quer na vida

Pense nisso. Nós determinamos se queremos estar em relação junho, temos dado o primeiro passo para fazer ADvenir. O medo da intimidade que cresce para manter os outros longe de Notre Quando maior desejo de ter alguém está em nossas vidas. Será que você realmente ser apenas OU quer ser cercado por amigos? Procurando alguém especial da ONU para compartilhar com seu rival? Se a resposta for sim, reconhecer se podemos permitir que Superar nossos medos derramar amor em nossas vidas.

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Sair de casa

Um tempo em que foi decidido que nós queremos que as pessoas em nossas vidas que queremos e as relações estreitas e íntimo com eles, é hora de sair da casa. Por pessoas de Ser é uma etapa importante despeje Superando o medo de intimidade. Ele Sera difícil no início, mas ele pode ser. Comece devagar e aumentar os seus passeios por semana Algumas vezes nominais. Ir Em lugares Se você ama, você pode conhecer pessoas com interesses semelhantes. Você pode até tentar iniciar uma conversa com um estranho quando você está, mas não se arriscam a empurrar demasiado rápido embora.

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A não ser em sua vida

Muitos dos próprios EUA são culpados de empurrar as pessoas para fora de nossas vidas por causa de um medo da intimidade. Agora o que você decidiu se você quer as relações pessoais você deve deixar Outro Em seus VIEs. Respondendo às chamadas de telefone, aceitar convites para sair, e Pare de dar desculpas para não pagar têm de interagir com a outra. Evitando outro, você não vai fazer seus piores medos. Você vai se tornar alienado, solitário e amargo. Permita que as pessoas ser parte de sua VIE. Por abrindo-nos relacionamentos íntimos, sentimos que proporcionam espaços em nossas vidas.

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Deixe de insegurança e construir auto-confiança.

É incrível o que pode alcançar Quando você aumentar a sua auto-confiança. Nós podemos chegar a esta fase importante para a privacidade, tomando medidas pró-ativas. Tomando mais passeios, comer, saudável e trabalho são maneiras muito para aumentar a sua confiança, que o que lhe permite deixar de ir suas inseguranças. Vous pouvez aussi construir a sua confiança fazendo meditação, Bicarbonato de suas receitas favoritas e passar tempo EM VOCÊ zonas O que traz alegria. Inspirando-o a tomar mais direitos intangíveis, você pode aussi despeje confiança imobiliário necessário permitir que outros em seus VIEs.

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Pare de ser tão sério

Solte e liberado. Quando nós relaxar e rir Nós permitir que outros a juntar a nós em nossa felicidade. Nosso medo de intimidade começa a diminuir à medida que nós optar despeje assumir riscos em outros. Não tome As coisas demasiado a sério e deixá-lo fora. Parte do processo CE Leste Pare de tentar fazer o que todos perfeitos. Quando saímos, nós nos divertimos, nós temos uma tendência a interagir com outras pessoas, o que nos dá a oportunidade estabeleça a amizade e as relações pessoais.

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Não esqueça que você merece ser amado

Nossas inseguranças e medos de intimidade que podemos fazer Acredite Que nós merecemos há felicidade e relacionamentos fortes pessoais. Porque o que temos sido incapazes de deixar o outro mais perto, começamos a acreditar no que nós não merecemos as pessoas profundamente enraizada e amor em nossas vidas. Temos Nós somos o que dizemos permissão para cometer erros, e mesmo que Risquons de nos fazer o mal Às vezes até merece ser amado. Lembre-se sempre Quebec, Expositor seus sentimentos para as pessoas em sua vida, você permitir que o amor em sua rival BEM.